« Sip & Stretch » de yoga: faites une pause loin de l'agitation et rejoignez-nous pour « Sip & Stretch », le cours de yoga mensuel de Frost ouvert à tous les niveaux. Que vous soyez un yogi chevronné ou que vous posiez les pieds sur un tapis pour la première fois, ce cours convivial est conçu pour vous aider à vous détendre, à vous étirer et à vous ressourcer dans une ambiance ludique et détendue.

 Au programme :
Séances de yoga pour tous les niveaux animées par Yvonne, professeure certifiée
À siroter pendant vos étirements
Cocktails, mocktails et boissons glacées les bienvenus pendant le cours
Restez après la séance pour jouer à des jeux de société et profiter d'une ambiance détendue

Déroulez votre tapis, savourez votre boisson Frost préférée et passez la soirée à faire des étirements, à siroter votre boisson et à créer des liens avec la communauté.

Jeudi 23 juillet • 18 h 30 – 19 h 30