Bridget Jones est une femme comme les autres qui lutte contre les attentes de son entourage. Pour sa bonne résolution du Nouvel An, Bridget décide de prendre sa vie en main, en commençant par tenir un journal intime dans lequel elle s'engagera à toujours dire la vérité. Son charmant patron s'intéresse à elle, et elle ne cesse de croiser une connaissance plutôt désagréable que Bridget ne peut s'empêcher de trouver secrètement attirante.