Que vous soyez en ville pour un grand événement ou que vous soyez un local expérimenté, Kansas City offre une grande variété d'activités respectueuses de la santé, parfaites pour faire de l'exercice, quel que soit le type d'entraînement choisi.
Découvrez quelques-uns des endroits les plus populaires de KC pour courir, marcher, faire du vélo, pratiquer le yoga et bien plus encore.
Sentiers de course et de marche
L'avantage de la connectivité de Kansas City dans le corridor Downtown, qui comprend des quartiers branchés comme Crossroads Arts District, Power & Light District et River Market, est que la randonnée à pied d'une destination à l'autre est un moyen simple de voir les curiosités et de se dégourdir les jambes.
C'est pourquoi certains des itinéraires de course et de marche les plus appréciés de la ville sont disséminés dans toute la région métropolitaine :
- Parc riverain de Berkley: Cette zone en plein essor, située juste au nord de River Market et au sud de la rivière Missouri, regorge d'espaces verts et d'autres équipements de loisirs.
- Piste de trolley: Traversez la partie la plus résidentielle de Kansas City et découvrez les rues bordées d'arbres des quartiers de Waldo et de Brookside.
- Loose Park: Un magnifique parc urbain situé au sud de la Country Club Plaza, qui comprend une roseraie et plusieurs monuments commémoratifs de la guerre civile.
Itinéraires cyclables
Outre les nombreuses pistes de course et de marche de Kansas City, les cyclistes disposent de nombreuses options pour explorer la ville à vélo :
- Swope Park: Le troisième plus grand parc du pays abrite le zoo de Kansas Citydes terrains de football exceptionnels et 13,5 miles de pistes cyclables.
- Piste cyclable du ruisseau Indian: Piste plate, horizontale et pavée, appréciée par de nombreux habitants et visiteurs d'Overland Park.
- Parc et lac de Longview: Excellent moyen d'échapper à l'agitation de la vie urbaine, avec des vues sur l'eau et un sentier en gravier.
- Route panoramique de Cliff Drive: Visitez la région historique du nord-est de Kansas City pour profiter de week-ends sans voiture et de paysages indéniablement pittoresques.
- Aéroport Charles B. Wheeler Downtown: Un favori de longue date pour ses longs tronçons de route pavée et son environnement urbain paisible.
- Centre de la nature de Lakeside: Cet itinéraire favori offre un large éventail de paysages et d'animaux colorés des zones humides.
- Kansas City B-cycle Tours: Explorez le centre-ville de KC à bord d'un vélo louable. B-cycle de Kansas CityLes visites vont de l'accent mis sur le café à des aventures axées sur les antiquités.
Studios de yoga et lieux de pratique
Entre les grands noms nationaux et les studios locaux, KC a tout ce qu'il faut pour le yoga :
- CorePower Yoga: Idéalement situé au Country Club Plaza, il propose un personnel accueillant et une grande variété de cours.
- Power Life Yoga: Des lieux sont aménagés dans toute la ville, notamment South Plaza, Power & Light District et Corinth Square.
- Westport Yoga: Studio orienté vers la communauté avec des instructeurs hautement qualifiés et des étudiants engagés.
- Karma Tribe Yoga: Payez ce que vous pouvez dans ce studio de yoga à but non lucratif et basé sur le don, situé à Midtown.
Et puis il y a toujours les événements pop-up de yoga que l'on trouve dans les hauts lieux de la région, comme à l'intérieur du Centre Kauffman pour les arts du spectacle et sur la pelouse du Musée d'art Nelson-Atkins-Chacun de ces lieux est unique et constitue une expérience mémorable.
Gymnases et centres d'entraînement
Parfait pour le cardio en salle, l'haltérophilie et les cours collectifs :
- Onelife Fitness: Une vaste salle de sport au centre-ville avec tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement complet.
- Théorie de l'orange: Cette salle de sport à haute intensité située dans le quartier accueillant de Brookside, à KC, vous permettra d'accélérer votre rythme cardiaque.
- Gymnase de la ville: Situé à la fois dans le centre-ville de KC et à Waldo, City Gym offre d'excellents équipements, des installations et un entraînement personnel.
- Gym KC: La commodité est la clé chez Gym KC, où l'accès 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 à trois sites de la région rend plus facile que jamais de faire de l'exercice.
- Studio de cyclisme MOJO: La compétition n'est pas à l'ordre du jour dans ce centre de cyclisme de la Plaza, axé sur l'esprit d'équipe.
- Brass Boxing & Jiu Jitsu: Arts martiaux, boxe ou entraînement personnel, cette salle de sport de KCK vous permet de vous concentrer sur vos objectifs de remise en forme.
- CrossFit Memorial Hill: Une expérience d'entraînement très appréciée qui met l'accent sur la famille parmi les autres participants.
