Clase de Flujo Respiratorio - Únete a nosotros en nuestra clase de flujo respiratorio de conexión y renovación. Comience por establecer una intención sincera, lo que le permite guiar su viaje a medida que suavemente la facilidad en posturas relajantes, sintiendo cada respiración a medida que fluye a través de su cuerpo. Vigoriza tu cuerpo y despeja tu mente con poderosas técnicas de respiración de limpieza diseñadas para deshacerse de la vieja energía estancada, haciendo espacio para una vitalidad fresca. A medida que la energía cambia, pasaremos a respiraciones calmantes que armonizarán y equilibrarán su sistema nervioso. Nicole le guiará para que experimente una profunda relajación y reflexión. Emprenda este viaje de ensueño y descubra el poder transformador de las técnicas de respiración pranayama.

 

ACERCA DE LA INSTRUCTORA
Nicole Jordan es una Instructora de Respiración certificada y Practicante de EFT (Técnica de Liberación Emocional) con una profunda pasión por guiar a las personas hacia el equilibrio emocional y la paz interior. Nicole dirige talleres y colabora con estudios de bienestar en toda Kansas City. Ella se dedica a crear un espacio de apoyo donde la gente puede conectar con sus cuerpos, mentes y espíritus a través de la meditación de respiración y EFT. Nicole capacita a sus clientes para construir una confianza duradera, liberar el estrés, y cultivar un sentido de armonía dentro de sí mismos. Si usted está buscando para controlar el estrés, o simplemente encontrar una mayor sensación de paz, Nicole está aquí para guiarlo en cada paso del camino.

Paga por adelantado o ven a última hora. Puedes reservar tu plaza en línea o pagar directamente al instructor 10 $ de coste comunitario. Quédate después para aprovechar todos los beneficios de tu práctica de respiración con Sunset Yoga de 7pm-8pm.

LANZAMIENTO EN HOTEL KANSAS CITY ESTE SEP 2025
Cada primer domingo de 5:30pm-6:30pm en Starlight (terraza en la azotea / si el tiempo lo permite)
** en caso de lluvia, nos trasladaremos a la sala de baile donde abrimos todas las ventanas para la brisa fresca y la facilidad **